Suppen & Eintopfe

Kürbiscremesuppe mit Ingwer und Kokosmilch

📅 17. May 2026⏱ 20 Min👤 2–4 Portionen

Kürbiscremesuppe

25 Min👤 4 Portionen🌿 VeganEinfach

Diese Kürbissuppe ist das Herbstrezept schlechthin. Der Ingwer gibt ihr eine angenehme Wärme, die Kokosmilch macht sie unglaublich samtig — und sie ist dabei vollständig vegan.

Zutaten

Zubereitung

Schritt 1: Zwiebel, Knoblauch und Ingwer in Olivenöl andünsten. Gewürze kurz mitbraten.

Schritt 2: Kürbis dazugeben, kurz anbraten. Mit Brühe und Kokosmilch aufgiessen.

Schritt 3: 15–18 Minuten köcheln bis der Kürbis weich ist. Cremig pürieren.

Schritt 4: Mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken. Mit Kürbiskernen und einem Löffel Kokosmilch garnieren.